التسنين-Teething

ما هو التسنين؟

التسنين هو عندما تبدأ اول مجموعة من ("اسنان الطفل") في الظهور. وتبدأ رعاية اسنان طفلك حالما يظهر السن الأول عبر لثة طفلك. ان الاسنان السليمة هي جزء لا يتجزأ من صحة طفلك ككل.

التسنين يمكن ان يكون فترة صعبة سواء بالنسبة للاطفال الذين يشعرون بالالم، او للآباء الذين يشاهدونها. قد يبكون ويسيل لعابهم اكثر من المعتاد، ويمكن ان يكونوا هائجين وغريبي الاطوار. وقد لا ينامون جيدا اثناء التسنين. ولكن، يبدو ان معظم الاطفال يعبرون فترة التسنين دون اي اعراض على الاطلاق. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين لا يعبرون هذه الفترة بدون اعراض، هناك خطوات يمكن القيام بها من شأنها ان تساعدك وتساعد طفلك على حد سواء لعبور هذه المرحلة بصوره جيدة.

قد لا تكون قادرا على رؤية اسنان طفلك القادمة، ولكن طفلك الرضيع ربما يشعر بها ويُظهر علامات التسنين. علامات واعراض التسنين قد تشمل ما يلي:

• اللثة المتورمة او الحمراء
• الرغبة في مضغ الاشياء الصلبة
• الترويل الذي قد يبدأ بحوالي شهرين قبل ظهور اول سن
• الاطوار الغريبة، والتهيج، او سوء المزاج

التسنين لا يسبب حمى او إسهال. إذا لاحظت ان طفلك يظهر هذه الاعراض، اتصل بطبيبك. بالاضافة الى ذلك، لا تفترض ان الاطوار الغريبة، والتهيج او المزاج المعكر هي ناجمة عن التسنين.

الاسباب

الاسنان التي تشق طريقها خلال اللثة تسبب الانزعاج. ولأن طفلتك لا تستطيع التعبير عن وجعها وإيلامها بواسطة الكلمات، فانها قد تكون اكثر تهيجا وقلقا فيما تبزغ الاسنان.

فرك لثّة الطفل

استخدم اصبع نظيفة او منشفة رطبة ودلّك لثة طفلتك. الاحساس البارد والضغط سوف يساعدان على تخفيف الشعور بعدم الارتياح.

قدم للطفل حلقة التسنين 

ستسمح حلقة التسنين المصنوعة من المطاط المتين للطفل للضغط على اللثه. ولا يوصى بالحلقات المملؤه بالسوائل، لانها يمكن ان تنكسر او تضر بصحة الطفل تحت ضغط مضغها.

ابقي الطفل بارد.....وليس مجمد

ستريح المنشفة الباردة او حلقة التسنين المبردة على الارجح الطفل. إذا كان الطفل يتناول اغذية صلبة، فانه سيتمتع ايضا بالأطعمة المبردة مثل عصير التفاح او اللبن. ومع ذلك، لا يوصى بحلقات التسنين المجمدة لان البرد القارس قد يضر بدلا من تهدئة الطفل.

مسح اللعاب الذي يسيل

الترويل المستمر هو جزء من عملية التسنين. فانه يبقي فم الطفل به ماء ويسمح للاسنان اختراق اللثة دون إحداث ضرر فيها. ومع ذلك، يمكن ان يهيّج الكثير من اللعاب جلد الطفل. اجعل ذقن الطفل جافة بواسطة مسح اللعاب بقطعة قماش نظيفة.

تجنب كريمات التسنين بدون وصفة طبية

تجنب استعمال ادوية التسنين التي يمكن دهنها مباشرة على لثة الطفل، إلا إذا اوصى الطبيب بنوع معين من الدهون. ويمكن ان يبلع الطفل الدواء ويخدر حلقه. وهذا يمكن ان يتعارض مع التنفس. ومن المرجح اكثر هو ان اللعاب سيزيل الدهون ولن يكون لها أي تأثير على الاطلاق. 

رعاية الفم والتنظيف

ابدأ بالتنظيف منذ السن الأول

ابدأ برعاية اسنان طفلك بمجرد ظهورها. نظف الاسنان على الاقل مرة واحدة يوميا بمجرد ظهور السن الأول. وعادة ما يكون وقت النوم هو الوقت المناسب للبدء في الروتين. استعمل فرشاة اسنان ناعمة الشعر المصممة خصيصا للاطفال الصغار.

تجنب العصائر والمشروبات السكرية

حد من كمية المشروبات السكرية التي يشربها الطفل. السكريات الطبيعية في العصير، او حليب الثدي تسبب تسوس اسنان خطير، خاصة إذا كانت هذه السوائل تتجمع في فم الطفل اثناء النوم.

نظف الاسنان بالفرشاة مرتين في اليوم عندما يكون الطفل جاهزاً

عندما يصبح الطفل بعمر 3 او 4 سنوات، يمكن تعليمه تفريش الاسنان على الاقل لمدة دقيقتين مرتين في اليوم. استعمل كمية معجون اسنان بحجم حبة البازيلا، وشجعه على بصق معجون الاسنان بدلا من بلعه. استعمل معجون اسنان يحتوي على الفلورايد عندما يكون الطفل بعمر يستطيع فيه ان يبصق.

متى يجب طلب المساعدة الطبية

 إذا لاحظت وجود حمى مستمرة. التسنين لا يسبب الحمى.

يجب ان تكون اول زيارة للطفل الى طبيب الاسنان في عمر 12 شهراً.

                                           د.محمد عادل